Grupo Bem Viver
Para maiores de 55 anos
Entrando na terceira idade quero viver bem. Gozando de saúde, mente clara e aberta, corpo juvenil, espírito de desbravador. Alegria e prazer se manifestando na minha caminhada. Tudo isso Eu posso!
Programação
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Nossos encontros semanais ocorrem nas quartas feiras
Início às 8h Término 11h30min
Programação:
08h Aula do Yoga
09h Lanche saudável
09h30 Aprendendo praticas saudáveis
10h30 Momento cultural (palestras, passeios, brincadeiras etc)
11h30 min término
Informações Gerais
Número de vagas: 15
Somente para as pessoas acima dos 55 anos
Práticas da boa saúde e bem estar devem ser feitas diariamente conforme as orientações que os participantes receberão nos encontros semanais.
Temas abordados: Exercícios Físicos para manter longevidade
Alimentação saudável / meu alimento meu remédio
Mente ativa mente jovem
Palestras diversas sobre como ficar ativo mesmo com avançar da idade
Investimento mensal: R$ 100,00
Para inscrever se no grupo: WhatsApp 61 98232 7399 ( Baba )