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Aulas do Yoga Gratuitas
Sede da ONG
Segunda à Sexta-feira, às 18h30
Terça, Quinta e sábado, às 8h00
Instituto da Saúde Mental - Riacho Fundo
Quinta-Feira: 10h00 às 11h00
Assista o vídeo da Secretaria da Saúde sobre os Benefícios do Yoga e Reiki no CAPS Samambaia.
❈ Curso de Instrutores do Yoga
Aulas:
Terça e Quinta-Feira: 19:30 às 20:30
Módulo: Último final de semana do mês de 9:00 às 17:00
Programação do Curso
01 Introdução da Ciência Yoga 28 e 29/11/2019
02 Raja Yoga / Jnana, Niyama 21 e 22/12/2019
03 Hatha Yoga / Asana 25 e 26/01/2020
04 Karma Yoga / Pranayama 22 e 23/02/2020
05 Gnana Yoga / Pratyahara 28 e 29/03/2020
06 Bhakti Yoga / Dharana 25 e 26/04/2020
07 Mantra Yoga / Dhyana 30 e 31/05/2020
08 Tantra Yoga / Samadhi 27 e 28/06/2020
09 Asthanga Yoga Sutras do Pathanjali 25 e 26/07/2020
10 Fisiologia/ Cinesiologia 29 e 30/08/2020
11 Asana Terapia / Idosos /
Problemas Mentais / Yoga Lúdica 26 e 27/09/2020
12 Ayurveda 24 e 25/10/2020
13 Estrutura da aula do Yoga 28 e 29/11/2020
14 Asanaterapia 19 e 20/12/2020
15 Bandhas e Mudras 30 e 31/01/2021
16 Chakras 27 e 28/01/2021
17 Corpos Áuricos 27 e 28/02/2021
18 Anatomia do corpo humano 27 e 28/03/2021
19 Ética e Didática
20 Asana Terapia / Cegos e/ou Surdos
21 Primeiros Socorros
22 Asanas Inválidos / Gestantes
23 Yoga Terapia Hormonal
24 Prova Final
Também serão incluídos temas: Relaxamento Yoga Nidra, Alimentação, Jejum e limpeza intestinal.
Programação do Módulo
Sábado Domingo
9:00 - Aula 9:00 - Aula
10:00 - Intervalo 10:00 - Intervalo
10:30 - Dicção 10:30 - Sânscrito/Meditação
11:00 - Tema do dia 11:00 - Tema do dia
13:00 - Intervalo 13:00 - Intervalo
14:00 - Tema do Dia 14:00 - Ayurveda
16:00 - Bhagavad Gita 14:30 - Tema do Dia
17:00 - Termino 17:00 - Termino
Fotos
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